Skutecznie pomaga odprężyć się i zrelaksować ciało, a także złagodzić ból bez potrzeby stosowania dodatkowych środków farmakologicznych. Pobudza wydzielanie endorfin- hormonu szczęścia, zwiększa odporność organizmu, przywraca jędrność ciała i świeżość umysłu, redukuje napięcie i stres, usuwa problemy związane z bezsennością łagodzi ból.